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fortlaufender Yogakurs

Ein sanfter Yogakurs für Frauen, die zur Ruhe kommen, loslassen und wieder bei sich ankommen möchten

Begonnen am: 13. Apr.

Ab 15 Euro

Yogaraum Allenbüttel

Beschreibung

Dieser Kurs ist ein Raum, in dem du den Alltag hinter dir lassen und wieder bei dir ankommen kannst. Mit sanften, ruhigen Yoga Sequenzen aus den Stilen Yin und Vini und achtsamen Übungen unterstütze ich dich dabei, deinen Körper bewusst zu spüren, Spannungen loszulassen und innere Ruhe zu finden. Der Fokus liegt nicht auf Leistung oder Perfektion – sondern darauf, dir selbst wieder näher zu kommen. Der Kurs ist besonders geeignet für Frauen, die sich nach Entschleunigung, Ausgleich und einem Moment nur für sich sehnen. Du brauchst keine Vorkenntnisse.

Kontaktangaben

Lange Str. 26a, 38547 Calberlah, Germany
015112181368
jessica.boethfuehr@gmx.de